Le rameur d'appartement VENISE à résistances hydrauliques coloris jaune, vous garantie une séance de sport plus qu'agréable à la maison, devant un bon film ou avec une playlist motivante !
Très complet, il fait travailler presque tous les muscles du corps, que ce soit le haut (bras, épaules, abdominaux, dos) ou le bas (fessiers, mollets, cuisses). Rassurez-vous, le rameur ne vous transformera pas en body builder aux muscles saillants mais il affinera votre silhouette tout en affermissant l'ensemble de votre musculature et vous aidera à éviter un certain nombre de blessures de la vie courante ou du sport.
Mais l'aviron indoor fait plus que cela : grâce à une amplitude de mouvement importante, il développe la musculature en longueur. Certains muscles travaillent également non seulement en traction mais aussi en étirement, ce qui favorise la souplesse et la mobilité articulaire.
Le rameur est très efficace pour perdre des graisses et affiner sa silhouette parce qu'il associe cardio-training et augmentation du métabolisme. Le cardio-training permet de brûler des graisses pendant l'activité sportive et les quelques heures qui suivent alors que l'augmentation de métabolisme permet de brûler des graisses au repos ! Nous développons ce point plus bas.
L'un des avantages notoire du rameur par rapport à d'autres appareils de fitness comme le tapis de course est qu'il ne sollicite pas les articulations (bras, genoux) et le dos. Il n'y a aucun choc et très peu de risques de se blesser. On peut également s'entraîner sur rameur à son rythme, sans forcer. C'est pour ces raisons qu'il est utilisé pour la remise en forme en cas de convalescence ou de surpoids.
Dimensions (hauteur/largeur/longueur) : 20/61/130 cm
Dimensions assise : 31x25 cm
Poids maximum de l'utilisateur jusqu'à 120 KG
Résistance hydraulique
Ordinateur multifonctionnelle avec l'écran LCD : temps, distance, coups par minute, coups totaux, calories, SCAN Entraînement cardio-fitness pour faire travailler cœur, cuisses, fessiers, abdos et partie superieure du buste
Garantie: Les pièces d'usures sont garantie 1 an
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Transporteur |  |
Conditions | Au pas de la porte, soir, au bas de l'immeuble ou devant le portail s'il s'agit d'une maison |
Joindre GLS | Service clients : 08.99.70.31.00 |
